时下盛夏七月，一身汗流浃背回到家里，很多人习惯直接用冷水洗脸、洗手或冲凉，冷水成了一种清凉舒爽的降温享受。然而健康专家提醒你，直接冷水洗，并非所有人群都合适，尤其是婴儿、孕妇、产妇或运动后人士，建议不要直接洗冷水。

　　宝宝皮肤更脆弱，洗浴水温需恒定

　　相信各位新晋宝妈都有同样的经验，由于宝宝的皮肤很稚嫩，非常容易受刺激，洗浴水温不宜过冷过热，控制适当的洗澡水温度，是一件尤其重要的事情。宝妈们一定要由始至终的确保洗浴水温，细心呵护宝宝的每一寸肌肤。

　　更关键的是，宝宝的体温调节功能尚不完善。由于宝宝的体温调节机能差，体温很容易受到外界环境的影响。一旦宝宝的体温低于36℃，都有可能会引起硬肿症的危险。一方面，宝宝的皮肤很稚嫩，受到冷水的突然刺激，很容易就会感冒;另一方面，冷水会令宝宝身体的毛细血管收缩，汗液排出孔堵塞，导致汗液难以排出体内，引发痱子。儿科专家提醒，宝宝体质相对来说较弱，抵抗力也较差，建议用恒定水温的温水洗澡。

　　女性洗浴大讲究，月子期间尽量零冷水

　　在怀孕期间，洗浴水温和洗浴方式会在不同程度上影响胎儿的健康吗?专家认为，在经期、哺乳期、怀孕期间的女性朋友，若是遇到冷水的突然刺激，很容易引发女性内分泌失调，闭经，腹痛，严重的甚至影响到女性的生理健康。

　　零冷水接触，对月子期间的女性来说更加关键。相信不少产后妈妈在月子期间，被家人提倡不要洗头不要洗澡，尽量避免冷水。这些说法虽然有些过了，但也有一定道理的。

　　由于产妇在月子期间，全身的毛细血管都是处于开放状态，同时因为中国女性体质比较弱，在生完孩子之后女性的身体也是非常虚弱的时期，寒气很容易进入产妇体内，从而引发疾病的隐患，比如月子病、关节疼痛的毛病，稍微不慎，可能会影响到产妇的终身健康。

　　中医普遍认为姜有排毒去味、活血驱寒等的良好功效，建议产后妈妈在洗浴时，可适量的加上少许姜水。同时，产妇在饮食方面也一定要格外注意，不能吃一些油腻辛辣的食物，更不能吃冷的食物，否则对产妇身体的恢复是非常不利的，并且也有可能会对宝宝的身体造成一些不好的影响。

　　老人不宜洗冷水澡，体力不足要注意

　　上月初，一条新闻报道了一位年近70岁的老伯在洗浴期间突然猝死!那么好好在家中洗个澡怎么会突然猝死呢?原来原因竟然是冷水洗澡，导致突发性的心肌梗塞疾病。

　　那么，老人可以洗冷水浴吗?有一种说法认为，冷水浴能提高机体对寒冷刺激的适应能力，有利于防治高血压;但也有些说法认为，60岁以上的老年人不适合洗冷水浴，冷水浴会对身体产生刺激，冷水刺激可引起冠状动脉痉挛，血流阻力增大，甚至血管壁的斑块脱落，导致心绞痛甚至，对老年人的身体健康不利。

　　实际上，一些老人从年轻时就开始坚持洗冷水浴，配合良好的生活作息，反而能活得健康长寿。关于老人可以洗冷水浴吗这个问题，小编要提醒老年人，洗冷水浴这种锻炼方式并不是适合所有老年人的，老年人最好在医生的指导下进行冷水浴。

　　除此之外，剧烈运动后尽量不要洗冷水澡，此时冷水沐浴容易引发心慌、气短或头昏等现象;刚吃完饭也最好不要洗冷水，冷水突然刺激会抑制胃肠蠕动和消化液的分泌，容易发生腹痛和腹泻。在夏季高温时节，专家提醒肥胖人士或高血脂人群，千万不要随意的将冷水往身上乱浇乱泼，这些人是心梗的高危人群，更容易发生血管痉挛。

　　零冷水热水器今年成热点

　　想必很多人都有过小编一样的体验，早晨起来，着急上班的您正想用热水洗把脸，唤醒新一天，结果苦逼地接了一盆又一盆的冷水;工作一天，当您拖着一身疲惫的身躯回到家中，准备洗个热水澡恢复状态，却被放出来的冷水“拒之门外”，十分扫兴。

　　福音来了!现在新一代的零冷水燃气热水器已经诞生了!零冷水热水器内置了一个热力循环保温系统，当水温低于洗浴水温要求时，系统就会将冷水抽到回流管道，并再次进行加热，同时出水管道注入已达到洗浴水温的热水，快速实现“水即用”、“水即热”的特效。

　　零冷水热水器今年已经呈现普及之势，其中华帝、方太、老板、小米等均有类似产品推出。值得一提的是，作为“厨电三杰”的华帝，最新推出的零冷水燃气热水器系列产品(代表型号为i12047/i12048)，不仅采取了华帝增压回水引擎系统，而且引进了日本品牌CPU处理器。无论从外观设计还是硬件配置，都是比较先进的，算是这类产品的代表作品吧。

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